Podnikatelské ženské kruhy
13 týdnů pro rozkvět Tvé síly, sebepřijetí
a nalezení rovnováhy v životě i podnikání
Cítíš se ve svém podnikání sama?
Chtěla by ses cítit přijatá a mít kolem sebe stejně naladěné ženy?
Toužíš po bezpečném prostředí, kde můžeš být sama sebou a kde pocítíš podporu ostatních?
Trápí Tě v podnikání strachy a nepohodlí při překračování komfortních zón?
Byla jsem ustrašenou ženou, která si nesla traumata ze školy. Nedokázala jsem se postavit sama za sebe a stát před kamerou a sdílet mé srdcové téma bylo pro mě nemyslitelné. Měla jsem pocit, že nemám, co nabídnout, a že se mezi ostatními projekty neprosadím…
K tomu mám citlivé tělo, které rychle reagovalo na stres ekzémy, alergiemi a únavou i projevy autoimunity. Jsem v rodině první, kdo začal podnikat a tak jsem se potýkala s nepochopením a bála jsem se, že přijdu o čas s blízkými.
Pořád jsem ale cítila silné volání po smysluplné práci a nechtěla se vrátit zpět do korporátu…
Překročila jsem spoustu komfortních zón a překonala spoustu strachů a teď o tématu Sebelásky přednáším před lidmi, vedu podnikatelská setkání a každá nová výzva mě velmi baví. Ekzém i autoimunitní onemocnění mám pod kontrolou a zbavila jsem se většiny alergií. Jsem spokojená ve svém těle.
Taky by ses chtěla z těchto strachů vymanit? Chceš cítit bezpečí a podporu ostatních a hlavně vědět, že to, co prožíváš Ty, prožívají i ostatní?
Podnikatelské ženské kruhy
Prostor, kde už nebudeš na své výzvy sama.
Místo, kde pocítíš absolutní přijetí sebe samé.
Takové, jaká jsi.
Kruhy, kde se můžeme jedna o druhou opřít v otevřenosti a bezpečí.
13 týdnů, které probudí Tvou sílu a pomohou Ti na cestě ke Tvému podnikání a k sobě samé.
Začínáme 18. 3. 2025.
Co nás společně čeká?
Sdílecí ženské kruhy
na zoomu spojené s vizualizací nebo pohybovým prožitkem. Otevřeme témata, která Tě ve Tvém podnikání trápí, brzdí, vzbuzují strach, nekomfort a další nepříjemnosti.
Místo: kde se můžeš otevřít, kde každá budeme mít dostatečný prostor pro sdílení, kde každá pocítíme léčivou sílu ženského kruhu a jeho terapeutický přesah.
Pohyb a práce s tělem.
Prožijeme si téma v jemném pohybu nebo divočejším tanci. Tak jak to bude Tobě příjemné. Uvolníme napětí z mysli i těla. Protože sdílet a mluvit je úžasné, ale teprve, když naše prožitky projdou tělem a uvolní se, přichází ta pravá síla.
Tělo je náš parťák, je tady s námi pořád a dokáže nás podpořit kdykoliv to potřebujeme. Když mu to dovolíme.
Prostor pro Tvé otázky ke každému tématu.
Možnost sdílet a podpořit ostatní. Prostor pro vše, co Tě k tématu zajímá.
Přednáška přesně Tobě na míru.
Na téma, které se bude prolínat celým týdnem. Přednáška proběhne po kruhu, právě proto, abych v ní odpověděla na všechny Tvé otázky a zároveň Ti přinesla rady a tipy, jak pracovat se strachem, komfortní zónou a celým tématem. Vždy se budeme ohlížet také na tělo. Protože, propojení tělo, duše a mysli je klíčové. Ráda stojím nohama na zemi a tak Tě čekají tipy praktické i mě zkušenosti s psychosomatikou, které budeš moci vnést do svého každodenního života.
Brainstormingy
díky kterým získáš na své podnikání pohled zvenku. Dostaneš odpovědi na Tvé otázky, které teď v podnikání řešíš. Odneseš si pro svůj projekt motivaci, novou energii a nové nápady.
Jemné techniky pro každý Tvůj den
K probouzení sebelásky v každodenním životě. Krátké, ale účinné tipy k přístupu k běžnému dni, k jídlu, ženství. Společně v kruhu se budeme podporovat a sdílet, jak nám pomáhají a co nám přinášejí. Zapojíme mindfulness, jednoduché rituály i jemné výzvy, které nám pomohou se v laskavosti posouvat v podnikání.
Jaká témata spolu projdeme?
- Nastavíme si záměr pro náš společně strávený čas. Poznáme se a vytvoříme náš první kruh . Čekají Tě tipy, jak se cítit dobře sama se sebou a ve svém těle a zpomalit během Tvého běžného dne.
- Co se stane, když samy sebe přijmeme, když si samy sebe ceníme? Záříme. Naše okolí nás respektuje a my se za sebe můžeme postavit. SEBEvědomí je klíčové pro náš osobní život i naše podnikání
- Pokládáš si někdy otázky: “Proč se mi tohle děje? Fakt mi v tom není dobře. V podnikání mi ty technické/organizační/admin věci fakt nejdou, ale musím je dělat. Proč toho po mě ostatní tolik chtějí?” Zaměříme na naše hranice a to, jak si je můžeme laskavě nastavit samy k sobě i k ostatním.
- Sítě, focení, natáčení videí, přednáška před lidmi, sebeprezentace na networkingu. Tomuto strachu čelíme v podnikání všechny, ať už online nebo offline. My tenhle strach spolu překonáme díky vzájemné podpoře i jemným výzvám, které nás v tomto týdnu čekají.
- Jak bude na můj projekt reagovat moje rodina? Budou mě chápat ostatní? Co když se jim nebude líbit? Zaměříme se na naše pocity, které vyvolávají reakce okolí a proměníme je tak, aby nám bylo dobře.
- Co je to, co teď zrovna v podnikání řešíš? Jsou to sítě, strategie, work-life balance? Ať už je to cokoliv, tento společný prostor Ti přinese laskavý názor zvenku, aha momenty, posuny v podnikání a radost ze společného sdílení.
- “Dokud to nebudu mít celé hotové podle mých představ , tak to nemůžu vypustit ven. Zase jsem udělala chybu , musím to celé předělat . Mohl by to udělat někdo jiný, ale to by trvalo věky než bych mu to vysvětlila, radši to udělám sama.” V tomto týdnu budeme pouštět strach ze ztráty kontroly a náš strach z chyb.
- "To už dělá někdo jiný, s tím se nemůžu prosadit. Co když mě budou srovnávat? Nenajdu si ty správné klienty, trh je přehlcený.” Možná se Ti taky občas honí v hlavě tyhle myšlenky. Spolu je rozpustíme.
- Taky si říkáš, že podnikání je veliký seberozvoj? Ano, je. A s každým naším posunem se otvírají nové možnosti a s nimi další komfortní zóny, které chceme a potřebujeme překročit, pro sebe, pro naše podnikání. Naučíme se s nimi pracovat.
- Prostor pro Tvé další otázky a odpovědi na to, co v podnikání zrovna teď řešíš. Sdílení nás samotných přináší utřídění vlastních myšlenek a sdílení ostatních ten úžasný pocit, že nejsme samy a že stejná témata jako my řešíme všechny
- V tomto programu zažíváme velké posuny nejen v podnikání, ale hlavně uvnitř sebe. V tomto týdnu přijde čas na usazení témat, utřídění myšlenek, ukotvení v sobě.
- Podnikání se proměňuje, někdy se daří více, někdy méně, někdy máme obrovské množství energie a jindy bychom chtěly zůstat schované a neukazovat se. Podnikání má své pravidelné rytmy a velkou roli hraje také naše ženská cykličnost. Zjistíme, jak na těchto vlnách plout.
- Sejdeme se naposledy na zoomu a oslavíme naši úžasnou společnou cestu. Poděkujeme si za čas, který jsme samy sobě i ostatním věnovaly. A odpovíme na otázky.
Každé úterý sdílecí kruh a pohybový prožitek nebo brainstorming na zoomu.
V týdnech mimo brainstormingy a týdne na usazení:
– Ve středu prostor pro Tvé otázky ve FB skupině.(Kromě 6. , 10. a 11. týdne)
– Ve čtvrtek přednáška na míru Tvému sdílení a Tvým otázkám .(Kromě 6. , 10. a 11. týdne) plná praktických tipů a technik, jak s tématem pracovat.
Vím, že se toho ve Tvém životě děje hodně a proto budou tipy takové, abys je mohla zařadit do svého každodenního života. Všechny záznamy budeš mít k dispozici ve členské sekci.
Co Ti podnikatelské ženské kruhy přinesou?
- Zažiješ pocit absolutního přijetí a bezpečí.
- Prožiješ si a uvěříš tomu, že jsi úžasná přesně taková, jaká jsi. Poznáš sílu své psychiky i svého těla.
- Zvýšíš si své sebevědomí a budeš se umět postavit sama za sebe.
- Zjistíš, jak pracovat se svými strachy a zábranami.
- Dozvíš se, jak můžeš zažívat rovnováhu v podnikání i životě.
- Vneseš do svého života praktické tipy, které Ti pomohou překonávat překážky, komfortní zóny a zároveň se cítit dobře.
- Budeš si užívat podporu a pochopení ostatních.
- Budeš zažívat posuny v sobě i v podnikání
- Pocítíš kouzlo skupinových setkání v kombinaci s individuálním přístupem.
UŽ NEBUDEŠ NA SVÉ PODNIKÁNÍ SAMA.
Naše setkání budou probíhat v úzké skupině žen. Počet míst je omezen, protože mi velmi záleží na tom, aby naše prostředí bylo bezpečné, aby ses cítila sama sebou a aby se vytvořil prostor přijetí a hlubokého porozumění. Samotné sdílení je velmi léčivé a podpora ostatních s vědomím toho, že všechny prožíváme podobné věci je neskutečná. Už při samotném sdílení a naslouchání ostatním přichází obrovské kouzlo, které ženské kruhy přinášejí.
Setkáme se spolu také individuálně na mentoringu s koučováním. Poznáš mě a já budu mít možnost poznat Tebe a přizpůsobit Ti obsah kruhů na míru. Budu Tě také moci celou dobu podporovat způsobem, který je právě pro Tebe ten pravý.
Individuální setkání proběhnou v prvních týdnech našeho programu.
Program je pro Tebe, pokud v podnikání začínáš, nebo se podnikat chystáš, ale i pokud podnikáš delší dobu. Na začátku podnikání čelíme největším výzvám, protože jim často čelíme poprvé. Zároveň je podnikání velký seberozvoj a často se nám témata vrací v jiné podobě nebo se objevují nově. Získáš inspiraci od ostatních a zároveň budeš ostatní inspirovat. Uvidíš své posuny a cestu, kterou už jsi ušla.
UŽ NEBUDEŠ NA SVÉ PODNIKÁNÍ SAMA.
Naše setkání budou probíhat v úzké skupině 8 žen. Počet míst je omezen, protože mi velmi záleží na tom, aby naše prostředí bylo bezpečné, aby ses cítila sama sebou a aby se vytvořil prostor přijetí a hlubokého porozumění. Samotné sdílení je velmi léčivé a podpora ostatních s vědomím toho, že všechny prožíváme podobné věci je neskutečná. Už při samotném sdílení a naslouchání ostatním přichází obrovské kouzlo, které ženské kruhy přinášejí.
Setkáme se spolu také individuálně na mentoringu s koučováním. Poznáš mě a já budu mít možnost poznat Tebe a přizpůsobit Ti obsah kruhů na míru. Budu Tě také moci celou dobu podporovat způsobem, který je právě pro Tebe ten pravý.
Individuální setkání proběhnou v prvních týdnech našeho programu.
Program je pro Tebe, pokud v podnikání začínáš, nebo se podnikat chystáš, ale i pokud podnikáš delší dobu. Na začátku podnikání čelíme největším výzvám, protože jim často čelíme poprvé. Zároveň je podnikání velký seberozvoj a často se nám témata vrací v jiné podobě nebo se objevují nově. Získáš inspiraci od ostatních a zároveň budeš ostatní inspirovat. Uvidíš své posuny a cestu, kterou už jsi ušla.
Kdo jsem a proč se mnou?
Jmenuji se Lucie Schwarz, jsem empowerment koučka, mentorka sebelásky a delegování, networkerka, service a project manažerka pro on-line podnikatelky, autorka projektu Život bez vlasů, žena, která díky sebeláskovému přístupu k životu dostala pod kontrolu svůj ekzém a štítnou žlázu , ale také manželka, maminka a nadšená cestovatelka.
Velmi ráda podporuji ženy na cestě za jejich sny. Poskytuji ženám nejen svůj nadhled, zkušenosti, rady, ale také ženský osobní přístup. Pomáhám jim, aby cítily radost ze života, byly spokojené samy se sebou a u toho měly fungující podnikání.
Koučovací výcvik jsem absolvovala na Empowerment institutu. Výcvik facilitace ženských kruhů u Tanyi Lynn. Díky tomuto přístupu ve své práci ještě více podporuji klientky v tom, aby poznaly svou vnitřní sílu. Během sezení propojujeme práci s tělem, myslí a duší.
Pravidelně už 3 roky vedu online i offline networkingy a brainstormingy a vždy mám obrovskou radost, když vidím, jak se ženy propojují, zažívají posuny a aha momenty, sdílí a přestanou se cítit v podnikání samy.
Miluju tanec, přírodu, sebepoznávání a ženské sdílení. Tančím celý život. Mojí láskou jsou břišní tance, latino a ladies dance.
Jaká je cena 13týdenního programu
Podnikatelské ženské kruhy?
PRODEJ JE UKONČEN
Můžeš se zapsat na čekací listinu.
Až budu spouštět nový běh,
dám ti vědět jako první.
Zaváděcí cena
je 17 000Kč
Platba je možná na 4 splátky 4400Kč nebo 3 splátky 5800Kč
- ZA TUTO CENU ZÍSKÁŠ:
- 12 skupinových setkání
- 10 přednášek Tobě na míru
- Individuální sezení se mnou v hodnotě 3000Kč
- Živá setkání na zoomu, FB skupina i členská sekce
- Dárek ode mě, který bude pro všechny z nás, abychom si vychutnaly společnou atmosféru:
Vůně vytvořená aromaterapeutkou pro nás na míru pro překonávání strachů a naladění se na sebe a na náš kruh
Psanou mandalu s afirmací pro každé téma
Jen pro 8 žen
Buď sebevědomá v podnikání i životě
Buď sebevědomá
a spokojená v podnikání
i životě
Co o mě říkají ženy, které zažily mou práci?
Časté dotazy
Ano, program je pro Tebe, pokud v podnikání začínáš a nebo se podnikat chystáš. Právě na začátku podnikání čelíme největším výzvám, protože jim často čelíme poprvé. Program Ti poskytne mou individuální podporu i porozumění ostatních žen, které prožívají právě teď to samé, co Ty. Nebudeš na své začátky sama.
Ano. Program je pro Tebe i pokud už podnikáš delší dobu a rezonují s Tebou jeho témata. Podnikání je velký seberozvoj a často se nám témata vrací v jiné podobě nebo se objevují nově. Získáš inspiraci od ostatních a zároveň budeš ostatní inspirovat. Uvidíš své posuny a cestu, kterou už jsi ušla. Program Tě podpoří díky skupinové práci a zažiješ i mou individuální podporu.
Je skvělé mít na kruhy i přednášky vyhrazený čas v kalendáři. Když to ale nejde, o nic nepřijdeš. Všechny záznamy na Tebe budou čekat přehledně ve členské sekci.
Každý kruh má své téma. V kruhu pak budeme mít každá stejný prostor pro sdílení toho, co v tématu řešíme nebo jsme řešily nebo z čeho máme obavy. Prostor je to otevřený a bezpečný. Budeme si vzájemně naslouchat. Už samotné sdílení je velmi léčivé a v kombinaci s nasloucháním ostatním má terapeutický přesah. Po kruhu proběhne vizualizace a pohybový prožitek. Zažijeme úlevu a propíšeme ji do těla.
Pohybový prožitek, který bude navazovat na kruh není jen o tanci, je o procítění si tématu v těle a v pohybu. Jsme v prožitku každá sama a zároveň s ostatními. Zároveň není nic povinné, vše je pozvánka, kterou můžeš využít.
Program je vymyšlený tak, aby Ti přinesl co největší užitek v co nejkratším čase. Kruh, který bude probíhat v úterý bude trvat cca 1.5 hodiny. Proběhne na zoomu. Budeš mít čas na vstřebání zážitku. Ve středu můžeš do FB skupiny položit jakoukoliv otázku, která Ti k tématu přijde. Ve čtvrtek na Tebe bude čekat ve FB skupině a ve členské sekci přednáška s tipy jak s tématem pracovat a s odpověďmi na Tvé otázky. Přednášku si můžeš pustit kdykoliv ve členské sekci i FB skupině, stejně tak jako záznamy z kruhů. Během týdne nás budou čekat časově nenáročné úkoly/výzvy, které můžeš zařadit do svého každodenního života a které Tě podpoří v posunech.
Program je pro všechny ženy, které cítí, že se chtějí věnovat jeho tématům. Protože má program terapeutický přesah není vhodný pro ženy na antidepresivech.
Ano. Program je možné koupit na 3 nebo 4 splátky.